Tot ceea ce îți dorești, vei avea după ce îți vei depăși frica. Oricare ar fi ea. Frici avem cu toții. De toate felurile. Dacă le trec pe ale mele în revistă, sigur vei găsi și câteva dintre ale tale: frica de a spune ce gândești, frica de a fi criticat, frica de a nu fi bun/ perfect chiar, frica de ceva nou, frica de a depăși propriile limite, frica de a renunța la trecut, frica de ați arăta sentimentele, frica de ce spun alții, frica de a dezamăgi, frica de necunoscut, frica de ziua de mâine, frica de a nu fi deajuns, frica de a nu merita lucruri bune. Frica de tine, uneori. Lista rămâne deschisă. Este important să le privești în ochi. Și apoi, treptat, să ai discuții serioase, analize detaliate, urmate de acceptări sau iertări. Poți găsi ajutor, dacă aceste conversații nu ți se par prea comode sau ușoare. Astfel, cu fiecare pas, poți găsi mult mai multe lucruri minunate. De partea cealată. Să faci ceea ce-ți place, să ai mulțumire și apreciere, să te simți bine, chiar „destul” (cel puțin, în marea parte a timpului), să nu mai știi ce înseamnă cuvintele „stres și agitație”, să te bucuri mai mult, să trăiești. Drumul este de obicei destul de sinuos, chiar prea lung uneori, dar sigur va merita. Și nu cred că vei putea să te mai oprești din mers. Cu siguranță. Înainte. Fiecare, cu ritmul lui. See you on the other side of the fear!
Un articol de Alina Alexa. Alege calea spre bine – psihoterapie și dezvoltare personală.
