Zen Tuesday

Nu mai este nici prima zi a săptămânii, dar weekendu-ul pare, totuși, departe. Ce e de făcut: take it easy! Cine ajunge marți la Therme are șanse mai mari să atingă starea de echilibru și relaxare, prin programul de yoga, muzică ambientală superzen și alte elemente care îi ajută pe oameni să intre în starea spirituală de relaxare profundă. Dimineața începe pe ritmurile lui Paul Collier, iar ritualul de echilibrare și relaxare continuă cu o sesiune de aquakineto, cea mai puțin agresivă formă de mișcare, care detensionează mușchii și articulațiile. Tentant este și ceaiul Great Temptation din sauna Alhambra sau poate preferați să gustați din Fântâna Tinereții, în sauna Bavaria. O sesiune de 50 de minute de yoga, la ceas de seara, definitează ritualul de reechilibrare, pe ritmurile care recrează sunetele naturii. Japonezii cunosc foarte bine secretele relaxării, astfel încât, la final de zi, după ritualul Aufguss cu pânză de mătase și fum, starea de zen să fie completă.

Vezi AICI programul complet al zilelor de marți.